Güneş Koruyucular
Cildinize ne kadar iyi bakarsanız bakın, cildinizi güneşten korumadığınız taktirde yaptığınız tüm bu bakımların boşa gitme ihtimali yüksektir. Güneşin içerdiği UVA ve UVB ışınlarından cildinizi korumadığınızda cildiniz çok çabuk yaşlanır ve aynı zamanda lekelenir. Hatta UV hasarı yaşlanma belirtilerinin %80'ine neden olur.
Güneşin bu yaşlanma ve geri kalan zararlı etkilerine karşı nasıl korunabilirsiniz? Tabii ki düzenli olarak güneş kremi kullanarak. Öncelikle güneş kremleriyle ilgili yapılan en büyük hatalardan birisi sadece yazın ve sıcaklığın yüksek olduğu zamanlarda kullanılması gerektiğinin düşünülmesidir. Oysa güneşin cildi yaşlandıran ve cilde zarar veren özelliği UVA/UVB ışınlarıdır. Bu ışınlar havanın kapalı olduğu zamanlarda da etki etmeye devam etmektedir. Yani güneşin etkileri sıcaklıktan bağımsızdır ve yaz-kış korunulması gerekir.
Ciltteki pigmentasyon bozuklukları, kırışıklıklar v.b. etkiler cildinizin güneşten olumsuz etkilendiğinin işaretleri olabilir.
Güneş kremi nasıl kullanılmalıdır?
Hassas ve korunmaya ihtiyacı olan cildiniz için 30 veya 50 faktörlük güneş kremi kullanabilirsiniz. SPF içeren güneş kremlerinin içinden sizin cildiniz için uygun olan özelliklere sahip olanları tercih edebilirsiniz. Örneğin cildiniz yağlıysa yağ bazlı olmayan ve gün içerisinde parlama yapmayı önleyen bir formül tercih edebilirsiniz. Cildiniz çok kuruysa aynı zamanda nemlendirici etkisi olan bir ürün tercih etmenizde fayda var.
Yüzünüz ve vücudunuz için mutlaka farklı ürünler seçin. Vücut için kullandığınız güneş kremini yüzünüze sürmeyin. Sprey, krem, stick formlardan hangisi sizin için daha kolaysa onu tercih edebilirsiniz.
Güneş kremini günlük cilt temizliğinizi yaptıktan ve serum, nemlendirici gibi bakım ürünlerinizi sürdükten sonra mutlaka her sabah yüzünüze sürün. Güneş kreminizi gün içerisinde 2-3 defa yenileme ihtiyacı hissedebilirsiniz. Güneş kremi cildinizi tüm gün güneşin etkilerinden korumalıdır. Güneş kremini düzenli şekilde yüzünüze sürüyorsanız bile kulaklarınızın alt kısmını, boynunuzu unuyor olabilirsiniz. Bu bölgelere güneş kremi sürmeniz oraların da yaşlanma etkisinden korumak için oldukça önemlidir.
Son olarak güneş kremini evden dışarıya çıkmadığınız günlerde de mutlaka sürün. Çünkü başta anlattığımız gibi UVA ve UVB ışınları evin iç kısmına da girebilmektedir. Güneşi gördebildiğiniz her yerde ondan korunmak için güneş kremi sürmek her daim işinize yarayacak ve sizi koruyacaktır.